3통다섭취후 휴지기를 가지셔도되고 지금휴지기가지셔도되는데 3통다드시고 휴지기갖는게 효과면이나 체내 흡수면에서 좀더 도움이될거같습니다.
아라키돈산과 블루옥스 그리고 부스터는 보충제로 일년내내 드셔도 무방합니다.
인슐린역시 보충제이고 천연성분들로 제조되었기때문에 휴지기를별도로 가지실필요없이 일년내내 섭취하셔도됩니다.
 단 장기간섭취시 체내에서 적응하고 내성이 생기기때문에 효과는 반감될수있으니 2~3개월섭취후 2~4주 휴지기갖는걸 권하고싶습니다.

네네 감사합니다... 일단 gogo~
다 끝나고 아리키,블루 먹음서 다요트 하면 될듯하네요...^^b

10월 9일 부터 2통을 드신거면 대충 12월 초부터 오늘까지 약 한달 섭취를 중단하신거네요?

그렇다면 이미 2통 분량, 즉 8주 스텍과 그 휴지기(4주)를 다 끝내신 셈이 되는 겁니다.

그래서 남은 1통을 드실 때 새롭게 사이클을 시작한다는 마인드로 운동계획이라던지 식단이라던지
등을 짜셔야 합니다.

남은 1통만 드시는 4주 스텍을 가져주셔도 되고 아니면 한 통을 더 추가해서 다시 8주 스텍을
계획해주셔도 되고요. 요점은 이전스텍의 연장선이라는 느낌보단 새 사이클이라는 느낌입니다.