제가 현제 먹고있는데품이네요 체중감량이라하면 체지방감량 말씀하시는거죠? 솔찍히 초보자는 다이어트하면서 근육량이 늘어나는데 초보자를 벗어나면 그때부터는 벌크 컷팅 벌크컷팅으로많이가시죠  올데이 슈레드는 제가 경험한바로는 체지방태우는데만 도움주는거같아요

테스토스테론을 올려주는 포스콜리, 에너지 올려주는 비타민B군 등이 함유되어 있긴 하지만
근육량 증가 측면에선 별로 특화되어 있지 않은 제품입니다.

사실 상승다이어트하는데 제일 중요한 점은 일단 지방도 태워야되고 추가적인 잔여 지방이 쌓이지
않게 방지하는 것도 중요해서 완전히 별로다라고 딱 정하긴 그렇고요, 대신 근육량 증가 측면에 특
화되어 있는 다른 게 더 비교우위에 있는 건 맞습니다.

에피카테킨이 근량 증가하면서 지방 연소효과도 볼 수 있는 최적의 성분입니다. EPI머슬 추천드립니다.

올데이 쉬레드같은경우 다이어트에 초점을둔  근손실을 최소화하면서 체지방감량에 도움을주기위한 보충제로써 근매스증가에는 큰도움이되진 못합니다. 질문자님이 초급자이시면 린매스업이 일정기간 일정수준만큼은 가능하겠지만 사실 중급자이상부터는 린매스업은 불가능한데 우리몸은 항상성을 유지하려하려하고 다시 원상태로 돌아가려는 성질을 지니고 있어 근육량과 체지방은 같이 늘고 줄어들며 원상태를 유지하려는 항상성을 깨뜨리지 못하면 몸의변화는없습니다. 벌크나 커팅역시 근육량과 체지방량의 늘어나고 줄어드는 비율의조절로 하는것이지 체지방은 줄이고 근육만 늘린다는 이론은 생물학적으로 불가능합니다. 사실 벌크업도 불가능하며 보충제판매를위해 벌크업 기회의창 린매스업 순수근육량증가등 지어낸말들입니다. 약물을 사용하지않는이상 벌크는 시간이가며 구력이쌓이면서 몸에 근육도 같이 쌓여야되며 수년간해도 될지안될지도 모르는 극한작업인데 수개월에 벌크업을 한다는건 그냥 지방만늘리는살크업일 가능성이크며 다이어트해봐야 원상복구됩니다. 이제 보디빌딩을 입문하시는 입장이시라면 체지방감량을 목표로하신다음 식단부터 깔끔하게가지가시면서 강도있는운동으로  병행하시는걸 추천드리며 운동경력이 있으시다면 다이어트후 비시즌기는 네츄럴슈퍼스텍이나 스텍경험이 있으시다면 쌈스  rad lgd yk11 mk677조합도 좋습니다.

쉬레드는 체지방감량에 중점으로 만들어진거기 떄문에 근성장과는 무관하다고 생각들고요! 린매스업 원하시면 클린하게 자주 나눠서 드시고 운동강도 나오게하고 되시는데 초보자 인경우이고 경력 쌓으시면 자기방법만들어서 거기에 몸이 변화되는지 체크도 중요합니다! 거울로 눈바디 자주봐주시면서요!

쉬레드는 근성장할때는 약간의 도움을 주지만 기대하기에는 무의미한 제품입니다. 오로지 다이어트 , 컷팅을 원하시는 분들을 위한 제품이며. 다이어트를 하실때 드시는 제품으로 추천드립니다 ^^

all day sheard 제품은 주로 커팅의 목적이 더 큽니다. 그래서 저도 블루옥스, 아라키돈산, Y11을 같이 섭취하고 있습니다. 그래서 도움을 많이 받고 있습니다.
처음에는 체지방이 줄면서 근육양도 줄기는 합니다. 그러나 어느 시점까지 내려가면 다시 근육량은 올라가기 시작하고 다시 체지방은 빠지기 시작합니다.
근육과 동시에 키우고 싶다면 하나씩 늘려가며 아라키돈산, 블루옥스, Y11을 천천히 시작하세요...