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Mk2866 마일드하게 10mg씩 섭취

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작성자 : 헬리니헬린 작성일 : 21-06-21 08:55 조회 : 3,813

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운동경력은 3년, 172cm 78kg입니다. 체지방은 16%정도구요!
Mk2866으로 큰 욕심 안갖고 최대한 마일드하게 가져가고싶어서 그러는데요!10mg씩 2주섭취후 2주 휴지기 반복 or 4주섭취후 4주휴지기, 그리고 다시 4주섭취후 4주휴지기 반복하는 방법으로 가져가도 될까요~?

헬창95님의 댓글

헬창95 | 작성일

큰욕심을 안가지시는것 좋은데요! 용량은 둘쨰치고 보통12주 6주휴지기나 8주에서 4주휴지기 가져가셔야 효과를 많이봅니다! 그렇게 쓰시는것도 상관없는데 어차피 나눠서 쓰실거 한번에 쓰고 휴지기 제대로 가져가시는게 근성장과 효율성이 훨씬 탁월하다고 생각이들고요! 2주섭취는 주변에서도 들어본적없고 체내에서 적응되려고 하다가 끝나버리면 액션이 온지도 모를것 같고요! 4주부터 액션도오고 몸도 달라지는게 보일겁니다! 중요한건 12주치를사서 12주한번에하고 6주휴지기를 가지는거랑 4주 하고 2주휴지기 가지는걸 3번 반복하는거는 무조건 전자 12주 한번에하고 6주 휴지기 갖는게 근성장에 훨씬좋은효과를 보일거 같고요! 그걸반복하면서 최대한 내근육으로 가져가는게 중요합니다!  용량은 30mg까지가 최대고 그이상 먹어봐야 30mg효과까지 이상 안올라간다고 한다고합니다! 용량은 알아서 조절하시면서 늘리시면 될것같네요 !!

데브라님의 댓글

데브라 | 작성일

제 개인적인 의견이지만 삼스는 12주 섭취를한후 휴지기를 가져주시는게 극대화 효과를 얻을수있다고 생각듭니다. 마일드라기보단 쉽게생각하면

적게 꾸준히 일해서 피로가 서서히쌓이냐

한번에 크게일해서 피로가 엄청쌓이냐  그차이인것같습니다 ㅎㅎ

질문자님이 정하신 섭취,휴지기도 나쁘지는 않는것같습니다

박민규님의 댓글

박민규 | 작성일

현실적이고 솔직하게 질문자님께 조금이나마 도움이되는 조언을 드리자면 쌈스를 8주이하 싸이클을 가져가실 계획이시라면 차라리 그돈으로 운동집중력 올려주는 부스터 좋은거섭취하시고 요즘 장어철인데 민물장어에 소고기 삼치등 자연식의 질을 높이시는데 투자하시는걸 추천드립니다. 이유는 쌈스기간을 8주이하로 스텍할경우 체내 신경세포체인 뉴런을 통해 성호르몬의 수용체에서 성장호르몬 분비를 촉진시켜 단백질의 일부인 마이오스타틴의 억제로 동화작용을 가속화시키기도전에 스텍은 끝나버리기 때문에 효과보기도 어렵고 힘들고 돈낭비가될수있습니다. 쌈스를 계획하셨다면 최소 8주이상 스텍가져가시는걸 추천드리며 6주차가 지나면서부터 속도가붙기시작하여 8주차가 지나면서 효과가 더커지며 질문주신 기간을 스텍하실거라면 자연식의 질을 높이는게 오히려 득근에 더 도움될거같습니다.