모든걸 떠나서 복용법에 맞게 하시는게 당연히 어떤 보충제든 몸에 해롭지 않습니다! 삼스나스테로xx든 이런것들도 최소한의 부작용을 가져가려고 최대한 메뉴얼대로 하면서 권장사항을 지키는거고요! 자기자신의 몸에 반응은 누구도 장담해주지는 못합니다! 복용법 지키세요!  방법은 그것밖에 없습니다!  걱정되시기전에 메뉴얼대로 가시면될것 같습니다!

가끔 복용량을 넘을 때가 있기는 합니다만 그렇다고 더 근육이 많아지고 그러지는 않더군요...늘 적정량을 복용하시는게 좋아요...좀 더 먹으니 배가아프거나 속이 쓰리는
증상은 있습니다. 정량을 준수하는게 좋고 욕심을 내기보다 천천히 간다고 생각하시면 좋겠죠... 운동을 하다보면 욕심이 생겨서 빨리 득근하고 싶은 생각이 나기도 하죠.
그런데 그렇게는 안되더군요...헬스라는 운동은 시간과의 싸움과 자신과의 싸움입니다.. 천천히 인내심을 가지고 하면 더 좋은 결과가 있을 겁니다.

다른 건 몰라도 플레임의 경우 카페인이 1스쿱 당 300mg이기 때문에 이걸 2스쿱 드시는 건 웬만하면
자제하셔야 합니다. 하루 카페인 600mg은 권장 섭취량을 아득히 넘어선 용량으로 한 두번 그렇게 섭
취하는 것은 건강 자체에 큰 영향은 없지만 가끔 있으시다고 하실 정도로 어느 정도 주기적으로 섭취하
는 건 정말 좋지 않습니다.

나머지 성분들은 2스쿱 분량을 섭취한다고 하더라도 크게 부작용이라든지 권장용량을 크게 넘어가는
것은 없기 때문에 무리나 부작용이 오진 않습니다. 다른 부스터나 단일 성분 제재의 경우 딱 2배 용량
만큼 들어가는 경우도 꽤 있기 때문입니다.

하루에 권장사용량이 괜히있는게 아닙니다. 지금 2스쿱이면 부스터성분을떠나서 " 카페인 " 이 과도 섭취신대. 심하면 나중에 내성이 생길수도있습니다.

그러므로 매뉴얼대로. 권장하는대로 따라가시는게 가장 안전한 득근의 길이라고 생각듭니다

아그마틴은 수술중 혈당과혈압조절을 방해하므로 수술예정이 있으신경우 최소2주전부턴 섭취중단하시길권고드리며 시트룰린 아그마틴 베타알라닌은 과다섭취시 위경련 속쓰림 매스꺼움 구토 설사등을 유발할수있으며 문제는 요힘빈인데 과다섭취시 심장발작 심정지 신장병유발 간기능손상등 치명적인 부작용을 일으킬수 있으니 가급적 일일섭취량을 준수해주실것을 권장드립니다.