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anabolic lv 에 관한 질문

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작성자 : 카레아빠 작성일 : 21-07-06 22:16 조회 : 3,390

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아나볼릭 1스쿱에 칼로리가 얼마나 될까요? 다이어트중에 식사대용으로 2스쿱을 먹으라는 말이 있길래 갑자기 궁금해지네요 12주 스택 마치고 휴지기 중에 먹고 있는데 그냥 궁금해서 물어봅니다 아시는 분 알려주시면 감사하겠습니다 모두들 득근합시다

박민규님의 댓글

박민규 | 작성일

칼로리는 거의 무시해도될거같습니다. 표기가되어있진 않지만 하루중 필요로하는영양을기준으로 %로 표기되어있는데 다이어트를 계획중이시라면 모든 보충제섭취는 중단하고 자연식단구성으로 가져가는게 추후 수분제거에도 도움이되며 다이어트 초기에는 두스쿱섭취하셔도 칼로리걱정은안하셔도되는건 칼로리만으로 체지방이 축적되거나 다이어트가 안되는건아니기때문입니다. 오히려 다이어트기간중 너무 저칼로리로 유지하신다면 실패할확률이 더높고 치팅데이를 갖는이유중하나도 중간중간 열량보충으로 체내에너지원공급을 원활히 지속시켜 더 많은 활동량과 신진대사를 유도해 체지방연소에 도움이되게끔  연료를 주입해주신다보시면됩니다.

카레아빠님의 댓글

카레아빠 | 작성일

아 제가 다이어트중은 아니구요 그냥 궁금했던겁니다 지금 제가 휴지기에 먹는 보충제라 그냥 궁금해서 물어본겁니다 나중에라도 다이어트 할때 참고하려고요 답변 감사합니다 득근하세요

머슬님의 댓글

머슬 | 작성일

무시하셔도 될 정도입니다!

카레아빠님의 댓글

카레아빠 | 작성일

그렇군요 감사합니다 가끔 이런 별 쓸데없는 궁금증이 생길때가 있어서요 ㅎ 감사합니다 득근합시다 ㅎ

헬창95님의 댓글

헬창95 | 작성일

충분히 궁금하실 수있습니다! 저같은경우는 여기저기 내가먹는보충제정보도 머코커뮤니티플러스 그냥성분들은 네이버해서도 많이보는데 글쓴이분도 아시다시피 운동강도만 벌크업이든 린매스업이든 다이어트든 천천히 자세자극잡고 중량올려가면서 식단만 잘 가지고 가신다면 엄청난 효과보실거 같고요! 저희같이 프로선수가 아니기때문에 운동강도만 최대로 가져가고 식단은 가지고 갈수있을떄는 가져가면서 해도 충분히 몸이 나오는것 같습니다!

데브라님의 댓글

데브라 | 작성일

칼로리는 신경안쓰셔도 될정도로 낮으며. 식사대용으로도 훌륭한 제품입니다^^

카레아빠님의 댓글

카레아빠 | 작성일

좋은 말씀 감사합니다 전 처음 운동을 시작하면서 지식도 없고 요령도 없을때 다이어트를 굶으면서 달리기랑 맨몸운동만 주구장창해서 뼈대에 잔근육만 있던 시절이 있어서 거의 다이어트는 일부러 하지 않습니다 그냥 단백질 위주 식단이나 일반식 먹으면서 운동은 무조건 헬스장에서 재대로 하는 버릇이 생겨버렸습니다 같은 실수는 두번 다시 하기 싫어서겠죠 ㅎ 그래서인지 그냥 궁금하고 그런게 좀 많습니다 침절한 답변들 너무 고맙습니다 지금은 좀 체지방이 좀 껴도 근손실만은 싫어서 ㅎ 유산소는 거의 하지 않고 무산소로만 체중조절중입니다 친절한 답변 감사합니다 득근합시다

카레아빠님의 댓글

카레아빠 | 작성일

좋은 말씀 감사합니다 전 처음 운동을 시작하면서 지식도 없고 요령도 없을때 다이어트를 굶으면서 달리기랑 맨몸운동만 주구장창해서 뼈대에 잔근육만 있던 시절이 있어서 거의 다이어트는 일부러 하지 않습니다 그냥 단백질 위주 식단이나 일반식 먹으면서 운동은 무조건 헬스장에서 재대로 하는 버릇이 생겨버렸습니다 같은 실수는 두번 다시 하기 싫어서겠죠 ㅎ 그래서인지 그냥 궁금하고 그런게 좀 많습니다 친절한 답변들 너무 고맙습니다 지금은 좀 체지방이 좀 껴도 근손실만은 싫어서 ㅎ 유산소는 거의 하지 않고 무산소로만 체중조절중입니다 친절한 답변 감사합니다 득근합시다