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스텍 복용하면서 먹는 것들

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작성자 : 슈펑 작성일 : 21-09-13 05:46 조회 : 2,405

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네츄럴 슈퍼스텍 패키지 구매 하려는데

스텍 먹으면서 파이어부스터  , 프로틴 bcaa 글루타민 크레아틴 아르기닌 등등 먹어도 되나요?

박민규님의 댓글

박민규 | 작성일

식단과 운동의병행 그리고 규칙적이고 절제된생활습관만 잘 유지해주신다면 같이섭취시 스텍효과를 더 향상시킬수있습니다.
 단 섭취하시는 보충제나 스텍제품같은경우 연중섭취해도되는제품들이고 스텍제품중 일부는 휴지기가 필요한 제품도 있긴합니다만 최대12주이상 섭취는 체내 금새적응하고 내성이 강해져 효과가 반감될수 있으며 간 신장에 무리가갈수 있으니 참고하셨음합니다.
 체내흡수된 자연식은 대체적으로 흡수가 느려 간에서 분해 해독할시간을 벌어주는반면 보충제는 흡수가 빨라 자칫 단백질섭취양이 많아질경우 이를 분해해야되는간도 스트레스를받게되고 찌꺼기를 걸러내야되는신장도 스트레스를받을수있으며 스텍제품역시 단백동화를 촉진시켜 테스토스테론분비증가를 유도해 근합성률을 향상시켜 더 많은 근비대와 동시에 체지방감소를 촉진시키게되는데 이역시 간에서 분해 해독하기때문에 장기복용시 간기능에 영향을 미칠수있습니다. 이는 제품설명서에 간독성과는 다른부분이며 이운동은 멀리봐야된다는걸 참고하셨음합니다.

헬창95님의 댓글

헬창95 | 작성일

일단 슈퍼스텍에 저기위에꺼까지하면 당연히 효과는 더 좋아집니다! 하지만 제일중요한 운동강도가 나와주는건  기본이고 저도 선수가 아니기떄문에 일반식1끼 나머지는 식단으로 3끼에서 4끼먹으면서 최대한 지방 덜끼우게 노력도 하고 있습니다! 일단 전부 1달치씩이시면 드시면서 뭐가 더내몸에잘맞고 안맞는지도 봐보시면서 추가구매할 상품을 생각해보시는것도 좋을것 같습니다! 제일중요한건 글쓴이분도 아시겠지만 삼스든 스테로이든든 일반보충제든 운동강도가 첫번쨰입니다! 그다음이 수면과 식단을 잘챙겨주면서 근성장을 극대화 할수있다고 생각드네요!

권현택님의 댓글

권현택 | 작성일

저도 저위에 있는 제품들을 먹고있어요... 그러나 따로 bcaa, 글루타민은 먹지 않고 부스터 먹고  크레아틴정도 먹습니다. 식단조절 후 식사대신 웨이틴프로를
먹고 하면서 운동합니다.. 펌핑부스터에 대부분 성분이 들어가있어서 고강도 운동을 하지 않는 이상 성분들이 중복되지 않게 먹습니다. 자신의 목적에 맞게 구매하시고
커팅이 먼저인지 아님 근육량 증가가 우선인지에 따라서 삼스나 스텍을 구입하는게 좋습니다. 보충제를 먹는건 그만큼 고강도 운동을 위주로 한다는 것에 맞추어
구입하게 됩니다.

데브라님의 댓글

데브라 | 작성일

네 드셔도 좋습니다. 다만 좀 함축적으로 말씀드리자면 부스터제품중에 플레임익스트림이라는 제품이있는데 거기에 부스터효과,크레아틴,아르기닌이 별도로 같이포함되있습니다.
그래서 플레임익스트림이랑 , 프로틴 bcaa 글루타민만 드셔도 좀더 제품수를줄이고 먹기 더 편하시지 않을까합니다 ㅎㅎ 지금말씀해주신대로 복용량만 지켜주신다면 괜찮을것같습니다

A지식님의 댓글

A지식 | 작성일

전혀 상관없습니다

작성자님의 댓글

작성자 | 작성일

ㅎㅎㅎ감사합니다 여러분들 덕분에 감이 좀 잡힙니다 ❤️