바프 촬영시 12주 정도 늘 사용하고 있습니다. 일단 가장 큰 효과는 커팅에 도움을 줄거라는 프라시보 효과는 정말 대단합니다. 바프 디데이가 가까워지면 당연히 미칠듯 힘들고 다 내려놓고 싶을때가 많은데 그때 심적으로 다시 잡아주는 효과를 톡톡히 봤습니다. 그리고 비싼돈 들여서 섭취하고 있다고 생각하면 쉽게 포기하지 않게 만들어주는 심적 효과는 최고라 생각합니다. 그리고 미약하게나마 섭취 안하고 다이어트 진행 할때보다 조금은 더 드라이한 몸을 볼 수 있었습니다. 올해도 또 바프를 준비해야하니 로그인한김에 후기 남기고 갑니다. 작은 차이지만 극한의 다이어트를 준비하시는 분들은 큰 효과를 느낄 수 있다고 생각합니다^^